Thorne 5 MTHF gélules
Lorsque vous achetez Throne Research 5-MTHF, vous recevez 60 capsules végétaliennes de folate sous forme de 5-méthyltétrahydrofolate. Une gélule contient un dosage de 1,7 mg de folate (avec 1 mg sous forme de 5 MTHF). Thorne 5 MTHF possède une biodisponibilité élevée et peut être utilisé directement par le corps.
Qu'est-ce que le 5-MTHF ?
5-MTHF est l'abréviation de 5-méthyltétrahydrofolateet est également connu sous le nom de méthylfolate. 5-MTHF est la forme naturelle prédominante de la vitamine B9, également connue sous le nom d'acide folique . L'avantage du 5-MTHF par rapport à l'acide folique est que le 5-MTHF est déjà biologiquement actif . Il n'a pas besoin d'être métabolisé par l'organisme, mais le corps peut directement profiter de ses effets[1,2].
La prise de 5-MTHF est donc particulièrement intéressante si l'une des fonctions intestinales ou hépatiques est perturbée ou si le corps, pour des raisons génétiques, n'est pas en mesure de transporter et de métaboliser l'acide folique[3].
Quel est l'effet du 5-MTHF ?
Alors que l'acide folique doit être transformé en folate de méthyle par un processus en plusieurs étapes, la prise de 5-MTHF vous permet de bénéficier directement des effets de l'acide folique, c'est-à-dire de la vitamine B9 :
- Le folate contribue à la synthèse normale des acides aminés.
- Le folate contribue à la formation normale du sang
- le folate contribue au métabolisme normal de l'homocystéine
- le folate contribue à une fonction psychologique normale
- le folate contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- le folate contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement
- le folate joue un rôle dans le processus de division cellulaire
La vitamine B9 est particulièrement importante pendant la grossesse :
- Le folate contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse.
Outre Thorne 5-MTHF, vous trouverez d'autres produits comme Thorne Adrenal Cortex ou Thorne ResveraCel dans notre boutique.
INGRÉDIENTS
Dosage pour 3 jours: 1 capsule
Ingrédients par dosage :
- L-5-méthyltétrahydrofolate 1700mcg** DFE***.
- correspond à l'acide folique 1000mcg / 500%*.
Ingrédients : L-5-méthyltétrahydrofolate, agent de remplissage : cellulose microcristalline ; agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose (capsule) ; L-leucine, antiagglomérant : dioxyde de silicium
Qualité hypoallergénique : sans ajout de sucre, amidon, gluten et céréales, produits laitiers et lactose, soja, maïs, levure, conservateurs, colorants et arômes.
* = pourcentage des valeurs nutritionnelles de référence selon le règlement (UE) n° 1169/2011.
** = besoins journaliers non déterminés
MODE D'EMPLOI
Prendre 1 gélule tous les 3 jours avec beaucoup d'eau. Ou après consultation de votre médecin/praticien de santé.
AVIS JURIDIQUE
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Conserver hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la quantité journalière recommandée indiquée. En cas de mauvaise réaction au produit, arrêter immédiatement de prendre le produit. Consultez votre médecin si vous souhaitez utiliser des compléments alimentaires et que vous suivez un traitement pour une maladie, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
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SOURCES
[1]Qu'est-ce que le 5-MTHF ? The Ultimate Guide to Folate & Methylfolate. intelligentlabs. uk.intelligentlabs.org. Tom Von Deck. 01.11.2019. Consulté le 02.03.2022.
[2] Folic acid and L-5-methyltetrahydrofolate : comparison of clinical pharmacokinetics and pharmacodynamics. Clin Pharmacokinet.Pietrzik K, Bailey L, Shane B. Août 2010. Consulté le 02.03.2022.
[3] Is 5-methyltetrahydrofolate an alternative to folic acid for the prevention of neural tube defects ? J Perinat Med. Obeid R, Holzgreve W, Pietrzik K. 01.09.2013. Consulté le 02.03.2022.
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