Gélules de vitamine D3 de Swanson
Lorsque vous achetez de la vitamine D3 de Swanson , vous recevez 60 gélules hautement dosées en vitamine D3. Vous recevez 25 mcg (1000 UI) de vitamine D3 (cholécalciférol) par dose. La capsule en gélatine permet une prise facile et agréable.
Qu'est-ce que la vitamine D3 ?
La vitamine D3, également appelée cholécalciférol , est probablement la forme de vitamine D la plus connue du groupe de la vitamine D, qui se compose de différents calciférols . L'ergocalciférol (vitamine D2) est également un représentant important de la vitamine solaire et se trouve principalement dans les plantes.
Le nom de "vitamine du soleil" a été donné à la vitamine D parce qu'elle peut être produite dans le corps à l'aide des rayons UV du soleil et d'un précurseur du cholestérol.
À proprement parler, la vitamine D n'est donc pas une vitamine à proprement parler, mais une (pro)hormone qui sert de matière première à de nombreuses substances dans l'organisme[1].
La vitamine D peut également être absorbée en certaines quantités par le biais de l'alimentation . Les principales sources de vitamine D2 et de vitamine D3 sont :
- les poissons de mer riches en graisses
- Foie
- Champignons comestibles
- Jaune d'œuf
- aliments enrichis en vitamine D (p. ex. margarine)
Quel est l'effet de la vitamine D3 ?
La vitamine D3 est responsable de nombreuses tâches importantes dans le corps. Elle est particulièrement connue pour la solidité des os, car en tant qu'"auxiliaire d'absorption", la vitamine D3 favorise l'absorption du calcium par l'intestin, qui est ensuite transporté vers les os . La vitamine D joue également un rôle important dans le fonctionnement des muscles, des dents et du système immunitaire[2].
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Le produit Swanson, vitamine D3 est disponible sous forme hautement dosée. Le cholécalciférol est naturel et provient de la lanoline (graisse de laine).
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INGRÉDIENTS
Dosage: 1 capsule
Ingrédients par dosage :
- Vitamine D3 25mcg (1000 UI) / 500%*.
Ingrédients : Cholécalciférol, farine de riz, agent d'enrobage : gélatine (capsule) ; épaississant : gomme arabique ; saccharose.
* = pourcentage des valeurs nutritionnelles de référence selon le règlement (UE) n° 1169/2011.
MODE D'EMPLOI
Prendre 1 gélule par jour avec un repas et beaucoup d'eau. Ou après consultation de votre médecin/praticien de santé.
AVIS JURIDIQUE
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Conserver hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la quantité journalière recommandée indiquée. En cas de mauvaise réaction au produit, arrêter immédiatement de prendre le produit. Consultez votre médecin si vous souhaitez utiliser des compléments alimentaires et que vous suivez un traitement pour une maladie, ou si vous êtes enceinte ou allaitante.
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SOURCES
[1]Vitamines D2 et D3 : aliments à forte teneur. Dr. Martens. Jameda.fr. 02.09.2018. Consulté le 24.11.2021.
[2]Calcium minéral et vitamine D3 - effets et rôles. Guide Muscles Articulations Os.de. 2021. consulté le 24.11.2021.
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