Comprimés de magnésium de Jarrow Formulas
Lorsque vous achetez Magnesium Optimizer de Jarrow Formulas , vous obtenez une combinaison précieuse de nutriments essentiels: Vitamine B6, taurine, potassium et magnésium. Une boîte contient 200 comprimés végétaliens. Une dose de 2 comprimés vous apporte 2 mg de vitamine B6, 100 mg de magnésium, 50 mg de potassium et 350 mg de taurine.
Qu'est-ce que le magnésium sous forme de malate ?
Le malate de magnésium est un composé organique de magnésium et d'acide malique. Les composés organiques ont le grand avantage de disposer d'une biodisponibilité plus élevée , contrairement aux composés inorganiques comme l'oxyde de magnésium.[1].
Qu'est-ce que la vitamine B6 ?
La vitamine B6 fait partie du complexe de la vitamine B et décrit un groupe de trois composés: Pyridoxine, Pyridoxal et Pyridoxamine. Elle ne peut pas être produite par le corps lui-même et doit être apportée par l'alimentation ou des compléments alimentaires . Une carence en vitamine B6 est toutefois relativement rare , car cette vitamine se trouve en quantité suffisante dans de nombreux aliments d'origine végétale et animale [2].
Qu'est-ce que la taurine ?
La taurine, également connue sous le nom d'acide aminosulfonique , est un produit de dégradation des acides aminés soufrés méthionine et cystéine dans le corps. La taurine est principalement présente dans les aliments d'origine animale tels que le poisson, la viande et le lait . En revanche , on n'en trouve que des traces dans les aliments d'origine végétale [3].
Qu'est-ce que le potassium ?
Le potassium est un minéral essentiel qui fait en outre partie de ce que l'on appelle les électrolytes . Un apport suffisant en potassium n'est possible que par le biais de l'alimentation , car le corps ne peut pas produire lui-même ce nutriment . Les bananes, les produits céréaliers, les pommes de terre, les haricots, le poisson, l'agneau et les noix sont de bons fournisseurs de potassium [4].
Outre Magnesium Optimizer , vous trouverez également d'autres produits de Jarrow Formulas tels que Jarrow Formulas, Bone Up dans notre boutique en ligne.
INGRÉDIENTS
Dosage: 2 comprimés
Ingrédients par dosage :
- Vitamine B6 2mg / 143%*.
- magnésium 100mg / 27%*.
- Potassium 50mg / 3%*
- Taurine 350mg**.
Ingrédients : Pyridoxal-5-phosphate, malate de magnésium, citrate de potassium, taurine, agent de remplissage : méthylcellulose ; carbonate de calcium, anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras alimentaires (source végétale) ; agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose (de qualité alimentaire) ; humectant : glycérol ; anti-agglomérant : dioxyde de silicium.
* = pourcentage des valeurs de référence en nutriments selon le règlement (UE) n° 1169/2011
** = besoins journaliers non déterminés
MODE D'EMPLOI
Prendre 2 comprimés par jour avec un repas et beaucoup d'eau, ou selon les conseils de votre médecin ou naturopathe.
AVIS JURIDIQUE
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Conserver hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée. En cas de mauvaise réaction au produit, arrêter immédiatement de prendre le produit. Consultez votre médecin si vous souhaitez utiliser des compléments alimentaires et que vous suivez un traitement pour une maladie, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
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SOURCES
[1]Le magnésium. Doc Medicus. vitalstoff-lexikon.de. Consulté le 25.07.2023.
[2]La vitamine B6. Carola Felchner, journaliste scientifique. NedDoktor. netdoktor.de. 31 mai 2022. Consulté le 06.10.2022.
[3]Taurine. Benjamin Clanner-Engelshofen, pharmacien, médecin. NetDoktor. netdoktor.fr. 16 juillet 2021. Consulté le 06.10.2022.
[4]Potassium. Doc Medicus. vitalstoff-lexikon.de. Consulté le 25.07.2023.